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2008.06.29 (Sun)

6月26日木曜日

          6月26日夜

 

          @発芽十六穀米入りご飯のドリア&マカロニグラタン
          @豆腐ハンバーグ(お昼の残り)
          @千切りキャベツとトマト
          @オニオンスープ
          @レーズンシュガーパン


 
         <ひとこと>

          容器の下の方は ドリア
          上の方は マカロニグラタン
          キティちゃんのマカロニも使ったので子供達で争奪戦。
          長男用に残しておいた お昼の豆腐ハンバーグ、
          お肉のハンバーグと思ってお召し上がり?。やったね!



          <パパのおひるごはん>
          6月26日昼

            *豆腐とヒジキのハンバーグ (by てんきち母ちゃんちのブログより  → 
               千切りキャベツ盛り、トマト 
            *あおさ入り刺身こんにゃく
            *スイカの皮の漬物
            *枝豆(冷凍のものです・・・)
            *ぬかづけ
            *発芽16雑穀米入りごはん


           てんきち母ちゃんちのブログでみた ひじき豆腐焼き。
           勝手に”豆腐ハンバーグ”って名乗ってしまっているが(豆腐の量が多かったので)
           材料見て 想像で作ってみた!
           お肉が入っていないと あまり感じない。
           豆腐ハンバーグ

           ダイエットファミリーに最適です。
           そして よく見るとこの昼食には 肉!とか魚!がないよね^^;




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テーマ : ☆我が家の晩御飯☆ ジャンル : グルメ

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