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2009.11.30 (Mon)

11月30日月曜日

           11月30日夜
 
           @炒めただけの牛肉
           @卵焼き
           @大根とツナのきんぴら
           @アボカド
           @味噌汁
           @レタスの山
           @りんご
           @発芽米


           <ひとこと>
            お肉を焼いて レタスで巻き巻きして タレをつけつけ
            しながら 食べました!
            長男目線の画像ですが
            大盛りレタス、たいらげました><
            4年生。
            147cm 体重がとうとう50kg台に突入しました。
            運動量を増やさねば・・・。




           <パパのおひるごはん>
            仕事の予約とかテスト勉強の時間とか
            外科通院とか 忙しくて 近場で外食(うどん)



           <パパのよるごはん>
           11月30日パパ夜
           *レタス
           *プチトマト
           *アボカド
           *柿
           *バナナ
           *味噌汁
           *キムチ

            ちょこちょこ盛って たくさん食べた気持ちに・・・。
            ん?? いやいや、結構な量あるやん!!



    
          参加しています♪
          





             
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テーマ : ☆我が家の晩御飯☆ ジャンル : グルメ

EDIT  |  23:31  |  2009年11月  |  CM(0)  |  Top↑

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