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2009.09.10 (Thu)

9月10日木曜日

           9月10日夜
  

           @チキンカレー
           @サラダ(千切りキャベツ、サニーレタス、プチトマト)
           @もずく酢(パックのままで ごペンなさ?い


           <パパのおひるごはん>
           9月10日昼
           *チキンカレー
           *イカの煮もの
           *スティックきゅうり、プチトマト
           *ぬか漬け(キャベツの芯、みょうが)
           *サラダ
           *らっきょう


           <ひとこと>
            今日は 長女の3歳児健診でした。
            すくすく成長しています。
            きちんと挨拶も出来ました!
            健診後は 急いで次男のサッカー教室へ。
            終了後 長男もやってきました。
 


           <パパのよるごはん>
           9月10日パパ夜
           *カスピ海ヨーグルト
           *サラダ(千切りキャベツ、サニーレタス)
           *トマト
              
            サラダは 昆布酢と醤油にて 頂きます!
            夏休みに緩みがちだったので ダイエット生活しっかり復活。 
            こっそり3kgほど 増えたらしい><



            参加しています♪
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           参加しています♪
           




  
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テーマ : ☆我が家の晩御飯☆ ジャンル : グルメ

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