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2009.08.10 (Mon)

8月10日月曜日

           8月10日夜
 
           @ゴーヤーチャンプル
           @えのきのペペロンチーノ
           @トマトのサラダ
           @サラダ(千切りキャベツ、水菜)
           @枝豆
           @発芽米
           @モロヘイヤスープ



           <ひとこと>

           ゴーヤーチャンプルって 意外とごはんのおかずになるね?!と
           言いながらの夕食でした。
           夏の食材、モロヘイヤ!
           最近 スープにするのが ごっち家のブーム。

           モロヘイヤスープ
           コンソメスープを作って(にんにくも入れちゃいます!) 
           軽く茹でて細かく刻んだモロヘイヤを 後のせする感じ。
           ネバトロ感がとっても 健康的な料理っぽい。
           5歳児次男のお気に入りスープです!



           参加しています♪
           




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テーマ : ☆我が家の晩御飯☆ ジャンル : グルメ

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