2008年07月 / 2008.07.22 (Tue)
７月２１日月曜日
つまみ食いしよう・・・と伸びる、長女の手。
＠野菜盛り （大根、にんじん、きゅうり、トマト）
（青じそ、みょうが）
＠ピーマンと塩昆布炒め
＠カボチャのキッシュ風
＠ぬか漬け（胡瓜、キャベツの芯、みょうが）
＠そうめん瓜
＠豚肉
＠味噌汁（大根、ニンジン）
＠白米
＜ひとこと＞
下線が付いているものは 頂き物のお野菜達。
３軒のおうちから 色々と頂きました！
みなさん ありがとう。
野菜不足を解消しよう！と お肉と野菜を海苔で巻いて
わっしわし 食べました。
＜ごっち家のあさごはん＞
（緑色の食材がないのが 残念だ・・・・）
ホットドックとポップコーン持参で 朝1番でポケモンの映画を
見に出掛けたのは パパと長男。
留守番組みは おうちでのんびりゆっくり朝食タイム。
2008.07.22 (Tue)
７月１９日土曜日
週末は ”にんにく"デー・・・と勝手に決めた。
＠塩にんにく鍋＠
・にんにく ２玉
・にら
・きゃべつ
・鶏もも肉５００ｇ程
・豚ももスライス少々
・うどん玉
・追加で ちゃんぽん麺
＠あおさ入り刺身こんにゃく
＠プチトマトとベビーリーフのサラダ
＠ぬかづけ（きゅうり、ナス、キャベツの芯）
＠キムチ
＜ひとこと＞
「うへぇぇ〜〜 暑いのに また鍋〜〜！？」と
長男より クレーム。
食べ始めると 黙ってがっつがつお召し上がり！
にんにくと塩と鶏がらスープの素少々のスープに
シンプルに 鶏肉とキャベツとニラ。
チビッコ用に 麺。
食べながら いい汗かきました。
１歳児の長女は キャベツばっかり食べました〜。
2008.07.22 (Tue)
７月１８日金曜日
夜は、妹ファミリーと餃子のお店へ。
小学生２名、４歳、２歳、１歳という子供の年齢の
集まりにしては 静かに 黙々と食べました。
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＜パパのおひるごはん＞
＊鶏ムネ肉に玉ねぎソース（ｂｙてんきち母ちゃんち本�，茲蝓�
千切りキャベツの山、ベビーリーフとプチトマト
＊冷奴
＊たたききゅうり
＊ぬかづけ（胡瓜、ナス）
＊そうめん瓜
＊ゴーヤの醤油漬け
＊冷たい味噌汁
＊十六穀舞入りごはん
2008.07.22 (Tue)
三たび、赤じそジュース
３回目！！！
八百屋さんで 「安くしとくよ！」と言われ 即購入。
今回は きび糖をきらしていたので 「黒糖」で甘みをプラス。
前回より ちょっぴり色が濃いけど 美味し〜〜い
2008.07.22 (Tue)
シナモンレーズンパン
レシピ通りの分量でも 生地がべたべただった・・・・＞＜；
やっとこさ、シナモン＆レーズンロールに。
あられ糖をまぶしてみました。
ほわほわで 美味しいパンになったので よかったけど
パン修業の道は 険しいですわ。。。。。
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妹んちにあった本を拝借。
パン作りブームが去ったようなので 私のもの！ってことで（笑）
2008.07.22 (Tue)
７月１７日木曜日
＠きのこのパスタ
＠蒸しナスの中華だれ
＠かぼちゃのミルク煮
＠切っただけ〜の大きいプチトマト
＠あおさ入り刺身こんにゃく
＠そうめん瓜
＠千切りキャベツにかりかりしらす
＠スイカの皮の漬物
＜ひとこと＞
お昼の残りも多数ありの寄せ集め夕食。
更新をしている今日、（7月21日深夜） たった今
「お肉」がない！ことに気付きました＞＜；
黄色い麺みたいなもの、これ野菜です。
その名も ”そうめん瓜”
見た目は 黄色いメロンみたい。
断面をよ〜く見ると なんとなく分かるかな？
茹でて お水で冷やす。
手で 取り出すと・・・・・・麺。
見た目も 間違いなく麺ですね
食べると お刺身の”つま”みたいな感じ。
シャキシャキ感がと〜っても強いです。
子供の頃から 夏、お盆の時期に食べるもの！と
思い込んでいましたが この野菜って 結構、めずらしい！！ということは
本当に最近知りました＾＾；
＊鶏ムネ肉のパン粉焼き 千切りキャベツ盛りとプチトマト、ベビーリーフ
＊ゴーヤの醤油漬け
＊手作りなめたけ
＊かぼちゃのミルク煮
＊にんじんとゴーヤのしりしり〜
＊西瓜の皮の漬物
＊十六雑穀舞入りごはん
＊玉ねぎスープピリ辛で
2008.07.22 (Tue)
お芋でおやつ
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