７月８日火曜日

　　　　　　　　　　

　
　　　　　　　　長男の目線で・・・・
　　　　　　　　　＠豚肉のさっぱり焼きとお昼のハンバーグ
　　　　　　　　　＠餃子の皮でピザ風　・納豆チーズ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・鶏そぼろチーズ
　　　　　　　　　＠ぬかづけ（キュウリ、キャベツの芯、おくら）
　　　　　　　　　＠スイカの皮の漬物
　　　　　　　　　＠アスパラガスのGBS
　　　　　　　　　＠キウイ
　　　　　　　　　＠味噌汁（春雨とか）
　　　　　　　　　＠雑穀舞入りごはん



　　　　　　　　<ひとこと>

　　　　　　　　　長男、完全回復しました！
　　　　　　　　　画像の食事、パパ抜きの４人で完食しました。
　　　　　　　　　食べず嫌い王子の次男が　初めて　餃子の皮のピザ、納豆バージョンを
　　　　　　　　　「うまい！うまい！」と　食べた〜。




　　　　　　　　<パパのおひるごはん>
　　　　　　　　　
　
　　　　　　　　　　＊鶏ミンチに、おから、さくらえび、ネギなどが入った　ヘルシーハンバーグ
　　　　　　　　　　　　　　　千切りキャベツの山、青しそ、水菜、プチトマト
　　　　　　　　　　＊ハヤシライスの残り
　　　　　　　　　　＊スイカの皮の漬物
　　　　　　　　　　＊おばいけ風さしみこんにゃく
　　　　　　　　　　＊春雨サラダ　

　　　　　　　　　

７月７日月曜日

　　　　　　　　　　

　
　　　　　　　　　　　　＠簡単ハヤシライス（十六雑穀”舞”入りごはんで）
　　　　　　　　　　　　＠千切りキャベツと水菜
　　　　　　　　　　　　＠すいか
　　　　　　　　　　　　＠すいかの皮の漬物


　　　　　　　　　<ひとこと>

　　　　　　　　　　　　多忙な月曜日もあと２回。
　　　　　　　　　　　　今日は　帰宅して１０分で夕食TIME！になるように
　　　　　　　　　　　　出掛ける前に　完全に準備。
　　　　　　　　　　　　でも　２１時前は　家の中　ドタバタ。
　　　　　　　　　　　　３人の子持ちが　月９をリアルタイムで見るのは至難のワザです＾＾；
　　　　　　　　　　　　彼のドラマは出来れば、土１０とか日９にしておくんなまし・・・・。　



　　　　　　　　　　<パパのおひるごはん>
　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　＊鶏ムネ肉の天ぷら（千切りキャベツの山とプチトマト）
　　　　　　　　　　＊ぬかづけ（きゅうり、すいかの皮）
　　　　　　　　　　＊キウイ
　　　　　　　　　　＊パンの耳でキッシュ

　　　　　　　　　　新発見！　西瓜の皮のぬかづけ、ばりうま！でした。
　　　　　　　　　　パンの耳のキッシュも　かなりうまかった〜！
　　　　　　　　　　どちらも　りぴ確定也。



　　　

　　　　

７月６日日曜日

　　　　　　　　　　

　
　
　　　　　　　　　　　目覚めたら　８時半＞＜；
　　　　　　　　　　　休日も早起きのパパが　ダ〇エーで　安い食パンを買ってきたので
　　　　　　　　　　　ホットサンドに。
　　　　　　　　　　　緑の野菜をきらしていたので　彩がイマイチ＞＜



　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　夜は、用事があって行った実家で　そうめん流し〜。
　　　　　　　　　　　母特製、あっという間に完成のちらし寿司とか　たこ焼きとかも。

７月５日土曜日

　　　　　　　　　　

　
　
　　　　　　　　　　　今日は　妹の配慮で　子供達３人を預かってくれて、
　　　　　　　　　　　私とパパは　コンサートへ。
　　　　　　　　　　　感謝の気持ちを　形に・・・・
　　　　　　　　　　　随分前から　食べたい！と言っていた、
　　　　　　　　　　　ショコラケーキ。
　　　　　　　　　　　ワンホール、一人で食べりぃ〜！


　　　　　　　　　　　コンサートへ出掛けたので　夜は　子供たちは　妹ファミリーと
　　　　　　　　　　　餃子の王将へ。
　　　　　　　　　　　私とパパは　吉野家。


　　　　　　　　　　　ちなみに・・・・・

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　　　　　　　　　　　　この方のライブへ行ったのです♪

７月４日金曜日

　　　　　　　　　　

　
　
　　　　　　　　　　　長男の目線で・・・・
　　　　　　　　　　　＠卵雑炊
　　　　　　　　　　　＠いかたこ天と野菜（千切りキャベツ、レタス、プチトマト）
　　　　　　　　　　　＠ぬかづけ（ニンジン、キャベツの芯、キュウリ）
　　　　　　　　　　　＠高野豆腐のミルクカレー煮
　　　　　　　　　　　＠キウイ



　　　　　　　　<ひとこと>
　　　　　　　　　　　木曜日夜より　体調不良の長男に合わせて、さらさら〜〜っと雑炊。
　　　　　　　　　　　風邪？暑さで？
　　　　　　　　　　　結構な食欲だったので　たくさん寝て　回復を待つ・・・感じ。




　　　　　　　　<パパのおひるごはん>
　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　＊ジャージャーうどん
　　　　　　　　　　＊高野豆腐のミルクカレー煮
　　　　　　　　　　＊店屋物のコロッケ、いかたこ天
　　　　　　　　　　　　　　　山盛り千切りキャベツ、ワカメ、プチトマト、レタス
　　　　　　　　　　＊納豆
　　　　　　　　　　＊梅ジャムパン


　　　　　　　　　　・・・・たまに、ど〜〜うしても、スーパーなどの惣菜のコロッケが
　　　　　　　　　　　　　食べたくてたまらない日ってないですか？？
　　　　　　　　　　　　　この日の昼、どうしてもそういう衝動にかられ、
　　　　　　　　　　　　　パパに買って来てもらいました！
　　　　　　　　　　　　　いかにも　惣菜、The惣菜って感じで　非常に満足。
　　　　　　　　　　　　　疲れているのか？私？

　　　　　

７月４日梅ジャムパン

　　　　　　　　　　

　

　　　　　　　　　　　　母が作った　梅ジャムを生地にも練り込んだパン。
　　　　　　　　　　　　酸味と甘みが合わさって　おもしろ〜いパン。
　　　　　　　　　　　　ちょっと　焦がしたので　小さい画像＾＾；