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2009.09.30 (Wed)

9月30日水曜日

           9月30日夜
 

           @パリパリ焼きそば
           @アスパラガスのガーリックバターソテー
           @落花生
           @むかご
           @切干大根の酢の物
           @発芽米


           <ひとこと>

           またまた 落花生をGETできました!
           乾燥したピーナツとは違う食感がたまらない♪

           ここ数年 パリパリ焼きそばには 「酢」をどば?っとかけます。
           ちなみに 以前は ソースでした。




           <パパのおひるごはん>
           9月30日昼
           *冷汁
           *切干大根の酢の物
           *山芋短冊
           *ピーマンとタコソース炒め 
           *海草サラダ
           *味噌汁


           <パパのよるごはん>
           9月30日パパ夜
             *むかご
             *豆腐1丁
              ・・・・「うにょ??」ってお皿についているのは
                 わさびです。


           今日は 続きがあります。 
           

                     
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EDIT  |  23:13  |  2009年9月  |  CM(0)  |  Top↑

2009.09.29 (Tue)

9月29日火曜日

          9月29日夜
 

          @タコライス
          @キャベツと青じそのドレッシング和え
          @きゅうりとツナのサラダ
          @味噌汁

 
          <ひとこと>

          タコソースのスパイスが 若干スパイシーで辛め。
          辛くないように色々足して 調理したけれど 
          子供たちには やっぱりちょっと辛かったようで
          食事中に 滝のような汗を流していました^^;
          スパイスで汗をかく 5歳児
          次男。

          スパイスが 新型インフル予防にいい!って
          何かで読んだので 早速実践中。。。
          (カレーがオススメみたいですね!助かるわ? 笑)


          <パパのおひるごはん>
          長女の音楽教室のため おやすみ。


          <パパのよるごはん>
          お土産に買って来た シュークリームと
          煎餅数枚。^^;


 

          参加しています♪
            




  

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EDIT  |  22:46  |  2009年9月  |  CM(0)  |  Top↑

2009.09.28 (Mon)

9月28日月曜日

          9月28日夜
 

         @蒸し野菜鍋
         @キムチ納豆
         @落花生
         @むかご
         @冬瓜と卵のスープ
         @発芽16雑穀入りごはん



        <ひとこと>
         生の落花生が手に入ったので 茹でたてを初めて頂きました!
         初めて食べました!
         美味しい!
         もともと ピーナッツ好きの長女が 半分以上食べました^^;

         蒸し野菜鍋!!
         某ポン酢のCMを見ていて 食べたくなり 
         家にあった野菜で 作ってみました。
         たっぷりの野菜の上に 豚肉をど??んとのっけて
         焼き蒸しするだけ?♪
         これは ヒットです。
         次男が たっくさん食べました。
         リピート確定です。



         CMで見た鍋は こちら → 




         参加しています♪
         



     

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EDIT  |  23:35  |  2009年9月  |  CM(0)  |  Top↑

2009.09.27 (Sun)

9月27日日曜日

           9月27日夜
 

           @カレー鍋@


             ●ごはん入り鶏だんご
             ●もやし
             ●長ネギ
             ●えのき
             ●水菜
             ●豆腐
             ●うどん



            <ひとこと>

            日曜日の夕食。。。実は ギリギリまで 外食の予定でした。
            この料理を食べよう!と決まるところまでいきましたが
            パパが行きたいお店が 私が行きたくない場所にあるところ。
            (かくかくしかじか 深い理由が・・・・^^;)
            「だったら 行かな???い!」と
            半ば 大喧嘩一歩手前で カレー鍋決行。
           
            とっても リーズナブルで美味しかったので プラスマイナス プラス!です(笑)




            参加しています♪
            




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EDIT  |  23:26  |  2009年9月  |  CM(0)  |  Top↑

2009.09.26 (Sat)

9月26日土曜日

           9月26日夜
 

           味噌鍋


           @鶏だんご
           @水菜
           @ニラ
           @長ネギ
           @しいたけ
           @えのき
           @うどん




           <ひとこと>
 
           おか?さんは 発表会の反省会・・・という名の打ち上げ(飲み会)に
           出掛けました!
           




           参加しています♪
           



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EDIT  |  23:54  |  2009年9月  |  CM(0)  |  Top↑

2009.09.25 (Fri)

9月25日金曜日

           9月25日夜


           9月25日昼


           ナス



           9月25日パパ夜


           

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EDIT  |  21:47  |  2009年9月  |  CM(0)  |  Top↑

2009.09.24 (Thu)

9月24日木曜日

           9月24日夜



           パパのお土産

           9月24日パパ夜


           

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EDIT  |  21:45  |  2009年9月  |  CM(0)  |  Top↑

2009.09.23 (Wed)

9月23日水曜日

           9月23日夜
 






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EDIT  |  21:44  |  2009年9月  |  CM(0)  |  Top↑

2009.09.22 (Tue)

9月22日火曜日

          9月22日夜
 

          @ビーフカレー
          @ぬかづけ(きゅうり、おくら、ししとう)
          @サラダ(キャベツ、サニーレタス、プチトマト)
          @枝豆
          @むかご
          @ゴーヤーの醤油漬け



           <ひとこと>

           本当は 「カレー鍋」の予定でしたが
           冷蔵庫内のお肉の関係で 普通のカレーに急遽変更。

           10歳長男の好物は コレ ↓

           長男の好物
 
           薄くスライスして 塩して しばらく置いて ぎゅ???っっ
           昆布酢と醤油と塩昆布で作ったタレに
           漬け込むだけ。。。
           正直 苦いです><
           でも 「映画行く時 持って行きた?い!」などと おっしゃいます^^;





           参加しています♪
           





          
           

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EDIT  |  22:59  |  2009年9月  |  CM(2)  |  Top↑

2009.09.21 (Mon)

9月21日月曜日

          9月21日サイクリング♪
 

          パパ&長女(前かごに乗ってます)、長男?次男
          最後尾をのんびり追いかけるお母さん。
          海ノ中道海浜公園内をサイクリング♪



          実家へ。

          父上様が到着時間にぴったり合わせて 手打ちそば!
          父上様お手製そば
          打つ度に レベルが上がっているように思います。
          今日のそばは 確実に過去最高の出来栄えでした!


          お彼岸なので 母上様特製のおはぎも!!
          母上様お手製おはぎ
 
          甘すぎないあんこと もち米100%
          食べても食べても 食べても食べれます(笑)
          毎度1度に4つくらい喰らう私ですが
          やはり本日も^^;(そばもたくさん食べたのにね




          参加しています♪
          父&母ありがとう!
          ご馳走様でした!
          




  
     

EDIT  |  22:44  |  2009年9月  |  CM(0)  |  Top↑

2009.09.20 (Sun)

9月20日日曜日

          炭火de 秋刀魚さんまサンマ・・・・


           バルコニーdeBBQ大会♪


            @秋刀魚10匹(笑)
            @えび
            @ほたて
            @えりんぎ
            @ピーマン
            @ナス
            @炊き立てごはん


          9月20日夜
 


           <ひとこと>

           炭火バンザイ!!
           普段なら 苦くて食べられないワタのところが
           そんなに苦くなくって 逆に美味し??い♪
           焼きたてを はふはふ言いながら 頂きました。
           これぞ 贅沢!って感じ。
           5歳児次男が 「おいひぃ??」連発。




           参加しています♪
           




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2009.09.19 (Sat)

9月19日土曜日




           混雑を避けて
           夕方からコストコへ
           試食が少ないのが残念だけど
           すいすい買い物が出来るから GOOD!

           フードコートで ホットドック、クラムチャウダー
           ソフトドリンク飲み放題(笑)



           コストコ



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2009.09.19 (Sat)

9月19日土曜日




          シルバーウィーク1日目

          普段通りに仕事のパパ。
          朝 歯医者さんに行ったママ。
          1週間ぶりのスイミングの長男。
          幼稚園が休みで家で何して遊んだらいいか?分からない次男。
          いつも通りの長女。



          夕方から コストコへ。
          フードコートにて ホットドックとスープ。







 
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2009.09.18 (Fri)

9月18日金曜日

           9月18日夜
 

           @サンドイッチ  ・たまご  野菜チーズ  イチゴジャム
           @しいたけの煮物
           @昆布のペペロンチーノ
           @むかご
           @ぬかづけ
           @梨
           @コーンクリーム中華スープ



           <ひとこと>
 
           朝、妹と電話中、
           「サンドイッチが食べたか??♪」という話になった。
           その後やってきた 生協の宅配の荷物中に
           特価の食パンが2つ!!
           サンドイッチ夕食に決定♪
           添えているおかずとパンが合うのか?という疑問もありけど(笑)、
           みんなで美味しく頂きました。

           少量で満腹になってほしい人用には パンの耳は
           つけたまま(笑)
           でも 結局追加して作りました。


           むかご大好き♪
           みんな大好き むかご



           <パパのおひるごはん>
           9月18日昼
           *瓦そば風
           *えのきソテー
           *ゴーヤーチャンプルー
           *激辛だったらしい、ししとう
           *もやしと卵炒め
           *発芽米入りごはん



           <パパのよるごはん>
           9月18日パパ夜
           *冷奴
           *昆布
           *ゴーヤ
           *しいたけ

                ・・・・容器のままで ごめりんこよ><;





 
            参加しています♪
            





            

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EDIT  |  23:19  |  2009年9月  |  CM(0)  |  Top↑

2009.09.17 (Thu)

9月17日木曜日

          9月17日夜


          @ニュー麺(温かいそうめん)
          @卵豆腐
          @ゴーヤの塩昆布漬け
          @切干大根とにんじんの酢の物
          @大学ぽてと(byてんきちかあちゃんち本?より)
          @納豆
          @みかん



          <ひとこと>

          お昼から出汁をとっていたので
          いい感じのあったかそうめんになりました。
          切干大根の酢の物が争奪戦になるとは。。。。また作ろう。





         <パパのひるごはん>
         9月17日昼
          *しょうが焼き  大盛り千切りキャベツ
          *切干大根の酢の物
          *大学ポテト(てんきちかあちゃん本?より)
          *ぬかづけ
          *山芋短冊
          *味噌汁(麩)



          <ひとこと>
          9月17日パパ夜
          *カスピ海ヨーグルト


          9月17日夜食^^;

           

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