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2008.10.31 (Fri)

10月31日金曜日

          <パパのおひるごはん> 
          10月31日昼
 
           *鶏ムネ肉の紅茶煮
           *かぼちゃ
           *ごぼうのから揚げ(パパの希望で大量)
           *つくね芋のステーキ
           *野菜の蒸し焼きちゃんちゃん焼き風(白菜、水菜) 
           *ごはん



          <ひとこと>
           
           午後から 次男の幼稚園の願書提出&面接
           その後 レッスン。
           夕方より 実家へ移動。夕食を頂く。
           母上様の料理をたらふく?。

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EDIT  |  23:23  |  2008年10月  |  CM(0)  |  Top↑

2008.10.30 (Thu)

10月30日木曜日

          10月30日夜
 
          @鶏ムネ肉の紅茶煮、レタス、トマト
          @おくらのカボス和え
          @納豆ピザ
          @野菜のホイル焼き(ちゃんちゃん焼きのたれで)
          @はやとうりとニンジンのきんぴら
          @味噌汁(豆腐・油あげ)
          @発芽十六雑穀米入りごはん


          <ひとこと>
          サッカー教室の後は お野菜をいっぱい食べましょう!な夕食。
          久しぶりの鶏ムネの紅茶煮。
          中華風のたれに漬け込んでしっとり。



          <パパのおひるごはん>
          10月30日昼
          *マーボー春雨(白菜追加)
          *安納芋の大学ポテト
          *つくね芋のとろろ
          *はやとうりとニンジンのきんぴら
          *おくらのかぼす和え
          *野菜と桜海老の蒸し焼き(白菜、水菜、ニンジン)
          *発芽十六雑穀米入りごはん



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EDIT  |  23:45  |  2008年10月  |  CM(0)  |  Top↑

2008.10.29 (Wed)

10月29日水曜日

          10月29日夜

           @さんまの蒲焼の缶詰丼
           @かぼちゃの煮物
           @キャベツのペペロンチーノ、トマト
           @スティックきゅうり
           @お吸い物



           <ひとこと>
            さんまの蒲焼の缶詰に たれを追加して
            たれたっぷり系の丼に。
            4人で 2合平らげちゃった??っっ


           <パパのおひるごはん>
          10月29日昼
           *鶏胸肉のちゃんちゃん焼き風ホイル焼きで
           *わかめとトマト
           *春雨スープ
           *発芽十六雑穀米入りごはん
           *柿


 

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EDIT  |  22:04  |  2008年10月  |  CM(1)  |  Top↑

2008.10.28 (Tue)

10月28日火曜日

          10月28日夜
 

          質素な質素な夕食><;

          @具だくさんスープ
            (キャベツ、たまねぎ、にんじん、卵、春雨、コーンクリーム)
          @かますとトマト
          @スティックきゅうり
          @発芽十六雑穀米入りご飯


          <ひとこと>
           温かい、具だくさんスープが食べたくて それに集中していたら
           他のおかずが・・・・><;
           ま、夕食を軽くしているのには 理由があるんだけど。
           (1つ上の記事を見ると分かります)



          

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EDIT  |  23:55  |  2008年10月  |  CM(0)  |  Top↑

2008.10.28 (Tue)

10月27日月曜日

          10月27日夜

            @てりやきハンバーガー(鶏ハンバーグ)
            @ウインナー編み編みパン
            @マッシュポテト
            @キャベツのぺペロンチーノ
            @トマト
            @かぼちゃの煮物  
            @わかめスープ


           <ひとこと>
           おやつのような、お昼ご飯のような、休日のブランチのような
           夕食です^^;
           だまされて 野菜をたくさん食べる次男。作戦勝ちだ?。




          <パパのおひるごはん>
          10月27日昼
          *鶏ミンチでてりやきハンバーグ(キャベツとか玉ねぎとか)
          *キャベツのペペロンチーノ、姫りんご
          *スティックきゅうり
          *かぼちゃの煮物
          *山芋のバターソテー
          *マッシュポテト 
          *発芽16雑穀米入りごはん


          トイロちゃんちのもちもちマッシュポテトを作りました。
          マッシュポテト
          Cpicon もっちり!マッシュポテト♪ by トイロイロ
          我が家に マッシュポテト革命が起きた?!って感じです。
          フードプロセッサーがあってよかった??っとも思います。
          1度作ってみてください。
          もちもち もっちり感に 感激しますよ。


   
            

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EDIT  |  15:51  |  2008年10月  |  CM(5)  |  Top↑

2008.10.26 (Sun)

10月26日日曜日

          10月26日夜 

            @ カレー鍋 @
            
              鶏団子
              キャベツ
              にんじん
              長ネギ
              たまねぎ
              こんにゃく
              うどん玉
              えのき


          <ひとこと>
            とあるビール(第3のビールと呼ばれるものか?)のCMを
            見ると カレー鍋が食べたくなる・・・
            本日は 月末でかなり節約して グラム50円の鶏ミンチを
            団子にしたのが メイン。
            意外に こんにゃくがイケたのが 収穫!



 
  
EDIT  |  23:40  |  2008年10月  |  CM(1)  |  Top↑

2008.10.26 (Sun)

10月25日土曜日



            毎月恒例、ご褒美ビュッフェの日。
            パパの誕生会を兼ねていたけれど、
            何だか みんな食べるので必死><;


EDIT  |  23:33  |  2008年10月  |  CM(0)  |  Top↑

2008.10.24 (Fri)

10月24日金曜日

          10月24日夜
          @鶏ムネ肉のピカタっぽいの・・・レタス、姫りんご
          @赤ピーマンと緑ピーマンの塩昆布和え
          @安納芋で大学ぽてと
          @矢板だけ焼いただけ かぼちゃ
          @スティックきゅうり
          @味噌汁(かぼちゃ)
          @安納芋ごはん発芽十六雑穀入り
            安納芋ごはん




          <ひとこと>
          お野菜たくさん食べて 嫌な事は忘れて元気になろうね!の
          夕食。
          安納芋は やっぱり 甘くておいしいね?。



          <おひるごはん>
          給食試食会
           年に1度の給食試食会!今年で3回目の参加です。
           しかも ファミリーで・・・。
           今回 家族揃っての参加は 我が家だけでした。
           長女が小学校を卒業するまで12回参加するチャンスがあるので
           残り9回、出来る限り参加します!
           だって・・・給食懐かしみながら食べるの楽しいもん!


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EDIT  |  00:57  |  2008年10月  |  CM(2)  |  Top↑

2008.10.23 (Thu)

10月23日木曜日

          10月23日夜

          @実家からもらってきた、焼きそば
          @実家からもらってきた、きゅうり
          @実家からもらってきた、姫りんご
          @実家からもらってきた、雑穀米入りごはん


         <ひとこと>

         お昼ごはんから ず??と実家でまったりしていました。
         お昼寝も。
         夕食までも もらって帰り、楽しました^^;


 

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2008.10.22 (Wed)

10月22日水曜日

          10月22日夜

           @釜揚げうどん風に・・・ 白菜と葱も。
           @おくらのかぼす醤油和え


           <ひとこと>
           夕方 何件も電話があり ばたばた作った夕食。
           手抜きまくり?。
           肉なし ヘルシー過ぎ?。



 

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2008.10.22 (Wed)

10月22日来客

          ベルギーワッフル

          来客につき 食後のデザートに。
          お客様に気づかれないように 狭いキッチンで
          こっそり撮影。

          パン
           生地がやわすぎて またまた成形が大変だったので
           カップの容器に助けてもらいました。



          納豆パスタ
          お昼ごはんのメインは  納豆パスタ



          <ひとこと>
           長男の幼稚園時代のお友達が2年ぶりに来訪。 
           おさがりの子供用ドレスとスーツを頂きました!
           でも 微妙に 宗教の勧誘も・・・・・><;

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2008.10.21 (Tue)

10月21日火曜日

          10月21日夜
          @焼いただけの豚肉
               千切りキャベツ、トマト、ベビーリーフ、ポテトサラダ
          @はやとうりのきんぴら
          @安納芋の大学ポテト
          @安納芋と発芽十六雑穀米入りごはん
          @味噌汁(かぼちゃ)


          <ひとこと>
           大好きな雪国もやしさんのところで お見かけした、「さつまいもごはん」
           運良く、しかも 甘い甘い「安納芋」を購入したばかりだったので
           速攻で 決定!
           レシピ  → 雪国もやしさんちのさつまいもご飯  
           子供たちも 喜び、あっというまに完食、完売!
           また 作ろ!!
           雪国もやしさん ありがとうございました♪



          <パパのおひるごはん>
          10月21日昼
          *はやとうりのお肉巻き巻き、千切りキャベツ、トマト、ベビーリーフ
          *ポテトサラダ 
          *こんにゃくのぬかづけ


          酢の物にしがちだった、「はやとうり」を
          お肉に巻きました。こりゃ結構よかですばい!
          はやと瓜のお肉巻き巻き

          パパと次男と長女が昼食中に 長男の参観に
          走って行ってきました?。        





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2008.10.20 (Mon)

10月20日月曜日

          10月20日夜

          @ピザ(ピーマン2種、トマト、ウインナー、チーズ
          @発芽十六雑穀米入りごはんのおにぎり

          ピザ2
   
          @ピザ(↑上のと同じ)

          ピザ3

          ヨシダグルメのたれと長ネギと鶏ミンチ少々


          <ひとこと>

           連弾の練習のため 通常のヤマハのレッスン後、
           我が家へ春ちゃん来訪。
           練習ついでに、夕食も一緒に。
           ピザとおにぎり・・・・という夕食らしくないメニューだけど^^;
           喜んでもらえました。



          <パパのおひるごはん>
          10月20日昼
           *かます
           *こんにゃくステーキ 
           *サラダ(千切りキャベツ、鶏そぼろ、ベビーリーフ、トマト)
           *ぬかづけ(キャベツの芯、きゅうり) 

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2008.10.19 (Sun)

10月19日日曜日

          10月19日夜
 

          そうめん


          <ひとこと>

           今日は 朝から町内の運動会。
           予定では 夕食は毎月恒例の”食べ放題へ!”でしたが
           長女発熱のため(元気だったけど)、大事をとって来週に延期。
           秋とは思えない暑さだったので
           パパのリクエストで 素麺。
           頂きものの高級素麺だったので 男子チーム、「どんだけ?!?」って
           くらい お召し上がり><;


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2008.10.18 (Sat)

10月18日土曜日

          10月18日夜


           おでん 

           卵、手作り餅入り巾着(お餅も家でついたよ)
           スジ肉、はんぺん、ちくわ
           大根、こんにゃく、ねりもの5種

           <ひとこと>

           子供達、練り物は あまり好まない様子^^;
           長男・・・・餅入り巾着と卵と肉と大根があればよし。
           次男・・・・肉と卵の白身の部分だけと 汁(ごはんにかける)
           長女・・・・汁(ごはんにかける)
           
           おでん日和ではない、暑い1日だった・・・><;
           でも 食べたかったから。
           長男、連弾の練習で ヤマハ遠征。



   

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