１２月３１日月曜日

　
　
　　　　　　　　　実家にて　年越しそば
　
　　　　　　　　　じいちゃん（私の父です！）が　そばをうってくれました！
　
　　　　　　　　　手伝う長男。
　
　
　


　
　　　　　　　　　鶏肉（だし）
　　　　　　　　　ちくわ
　　　　　　　　　ねぎ
　
　　　　　　　　　色々入らず、シンプルな年越しそばが定番。
　　　　　　　　　パパは　７〜８杯食べた。
　　　　　　　　　美味しい年越し。
　
　
　

１２月３０日日曜日

　
　
　　　　　　　ものすご〜く寒い１日
　
　　　　　　　　カレー鍋　
　
　
　　　　　　　　　　　　・　長ネギ
　　　　　　　　　　　　・　白菜
　　　　　　　　　　　　・　豆腐
　　　　　　　　　　　　・　えのき
　　　　　　　　　　　　・　しらたき
　　　　　　　　　　　　・　鶏もも肉
　　　　　　　　　　　　・　もち

　　　　　　　　　　　　・　柿　
　　　　　　　　　　　　・　りんご
　
　
　　　　　　　＜ひとこと＞
　
　　　　　　　　　風が強く、雪まで降ってものすご〜〜く寒い１日。
　　　　　　　　　温まるには　やっぱり鍋。
　　　　　　　　　　
　　　　　

１２月２９日土曜日

　
　
　　　　　　　　　パパが仕事納めの日は　すきやきに決まっている・・・・
　
　
　　　　　　　　牛肉（いつもの３倍以上の価格のお肉だよ〜）
　　　　　　　　長ネギ
　　　　　　　　えのき
　　　　　　　　白菜　　　　
　　　　　　　　豆腐
　　　　　　　　しらたき
　　　　　　　　しいたけ
　　　
　　　　　　　　炊きたて白ご飯
　
　
　　　　　　　　　＜ひとこと＞
　
　　　　　　　　　　パパさんへ　（面と向かってはいいにくいから。）
　
　　　　　　　　　　　　・・・　この１年もお仕事お疲れ様でした。
　　　　　　　　　　　　　　　今週は特に忙しかったから　大変やったね。
　　　　　　　　　　　　　　　明日から１月３日まで　しっかり休養しましょ！
　　　　　　　　　　　　　　　いつも　ありがとう。
　
　　　　　　　　　　・・・って　実際に言ってあげれば　素敵な奥さんなんだろうな〜。
　　　　　　　　　　無理。いいきらんです。　


　　　　　　　　　　ごっち家、この８年ほど、パパの仕事納めの日は
　　　　　　　　　　高いお肉を買って　”すき焼き！”と決まっています。
　　　　　　　　　　１ｋｇの肉が　お腹の中に消えました〜！！



　　　

１２月２８日金曜日

　
　

　　　　　　　　　出た！！やっちゃいけない、大皿料理＞＜

　　　　　　　　　こんにゃくの田楽盛り
　　　　　　　　　鶏ハム盛り
　　　　　　　　　「チン！」したカボチャ盛り　プチトマトが悲しげに乗っかる・・・
　　　　　　　　　牛肉と長ネギの焼肉盛り
　　　　　　　　　「お肉を巻こう！」のレタス盛り
　　　　　　　　　昨日の焼き豚盛り
　　　　　　　　　白菜と大根の鶏がらスープ
　　　　　　　　　にんじんのウスターそーす炒め
　　　　　　　　　麦入りごはん　　




　　　　　　　＜ひとこと＞
　　
　　　　　　　　牛肉、豚肉、鶏肉が乗っている食卓だ・・・・＾＾；
　　　　　　　　しかも　大皿盛り・・・
　　　　　　　　小分けするのが　急に面倒になっちゃった日＞＜
　
　
　　　　　　　　

１２月２７日木曜日

　
　
　　　　　　　とろさば焼き、卵焼き、プチトマト
　　　　　　　焼き豚、ジャガイモ、ニンジン、レタス
　　　　　　　白菜とベーコンのミルク煮
　　　　　　　実家からもらった、白菜の漬物と高菜の漬物
　　　　　　　ごはん
　
　
　　　　　　＜ひとこと＞
　　
　　　　　　　焼き豚を作りました！（てんきちかあちゃんち本２より）

　　　　　　　　　

　
　　　　　　　　
　　　　　　　白菜の漬物と高菜の漬物。
　　　　　　　これは　白いごはんが　いくらでも　イケてしまいます＾＾；
　　　　　　　私は　「漬物」のことを　　『こんこん』　って　呼びます。
　　　　　　　（両親も妹も・・）
　　　　　　　そして　高菜の漬物のことは　　『あぶらげこんこん』と。。。。
　　　　　　　父の里の方言のようですが　物心ついたころから
　　　　　　　漬物＝こんこん　　です。
　
　

１２月２６日水曜日

　
　　　　　　　　長男のYAMAHA、発表会、試験前につき、年末特別個人レッスン♪
　　　　　　　　（普段はグループレッスン）
　
　　　　　　　　夕食準備をして出かけなかったため　
　　　　　　　　何だか　思惑通り・・・外食＾＾；　　　
　　　　　　　　食べ放題の惣菜がある、うどんやさんへ。
　
　

１２月２５日火曜日

　
　
　　　　　　味噌煮込みうどん
　　　　　　　　　　　　　　　　　（長ネギ、油あげ、水菜、卵、餅、うどん）
　　　　　　油あげに納豆と餅　（焦がしてしまったの・・・＞＜）
　　　　　　ぬかづけ（きゅうり）
　　　　　　シーザーサラダ（レタス、トマト、カリカリベーコン）
　　　　　　カナッペ（クリームチーズ、プチトマト、ゆずはちみつ漬け）
　　　　　　鶏の手羽中のうんま〜〜い揚げ（てんきちかあちゃんち本２より）
　　　　　　麦入りご飯
　
　
　　　　　　＜ひとこと＞
　
　　　　　　　　我が家のガスコンロの　”魚焼きグリル”め・・・・・
　　　　　　　　ないなら　なくていいくらい、小さくて　炎との距離が近すぎて
　　　　　　　　あっというまに　焦がしてしまう＞＜　憎いヤツ。
　　　　　　　　クリームチーズと格闘しつつ　焼いたのが　失敗の元。
　　　　　　　　油あげに納豆と餅を入れて　焼いてたのが　まっくろくろすけ〜
　　　　　　　　ちきしょ〜
　　　　　　　　　３個しか　食べられない状態。がっくり。
　　　　　　　　　「トースターを使ったら！？」と　ご指摘受けそうですが
　　　　　　　　現在は　それはありません。
　　　　　　　　ちなみに　魚は　フライパンで焼くごっち家です。



　　　　　　　　　

１２月２４日月曜日

　
　
　
　　　　　　　　妹んちに、お呼ばれ〜っ。
　　　　　　　　作らなくて、片付けもそこそこで・・・
　　　　　　　　人が作ったものって　な〜〜んて美味しいの！？
　　　　　　　　

１２月２３日クリスマス会

　
　
　　　　　　　　妹ファミリーと合同・・・というか、押しかけてきた・・・＾＾；
　　　　　　　　クリスマス会
　
　
　　　　　　鶏ハム
　　　　　　野菜に（かぼちゃ、にんじん、きゅうり、ブロッコリー）
　　　　　　　　　　　　　　　くるみだれをつけて食べよう！（てんきちかあちゃんち本２より）
　　　　　　もちもち◎高菜の炊き込みおこわ（てんきちかあちゃんち本２より）
　　　　　　ローストチキン風
　　　　　　クラムチャウダー
　　　　　　生協のケーキ
　　　　　　いちごのケーキ
　
　
　　　　　＜ひとこと＞
　
　　　　　　　　にぎやかに　（バタバタと！？）なった　クリスマス。
　　　　　　　　料理が少なめだったので　あっという間に食べ終わりました＾＾；

　　　　　　　お野菜をぽりぽり　たっぷり食べれるよ　↓
　　　　　　　

　　　　　　　

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　　　　　　　　明日は　妹んちにて　妹の長女の２歳の誕生会＆クリスマス会に
　　　　　　　　およばれしています。（だから今夜は我が家へ押しかけてきたのだ）




　

１２月２２日土曜日

　
　
　　　　　♪　週末は　鍋　　♪〜　　塩ちゃんこ鍋　
　
　
　　　　　　　＊　白菜
　　　　　　　＊　水菜
　　　　　　　＊　長ネギ
　　　　　　　＊　油揚げ
　　　　　　　＊　豆腐
　　　　　　　＊　えのき
　　　　　　　＊　しらたき
　　　　　　　＊　豚肉
　　　　　　　＊　うどん
　　　　　　　＊　残り物のパスタの麺　
　
　
　
　　　　　　＜ひとこと＞
　
　　　　　　　我が家で定番になった　塩ちゃんこ鍋。
　　　　　　　おかげで　薬味として　使う　「ラー油」の減り方が
　　　　　　　とっても　早いです。月１ペース＾＾；
　
　
　　　　　　　参考レシピを　のせてみます。
　　　　　　　↓
　　

【Read More・・・】

１２月２１日金曜日

　
　
　　　　２学期終了！の夕食
　
　　　　　　さんま
　　　　　　サラダ（千切りキャベツ、プチトマト、きゅうり）
　　　　　　ねじりこんにゃくのにんにくソテー
　　　　　　大学ぽてと
　　　　　　ゴボウのから揚げ
　　　　　　キュウリのキムチ
　　　　　　パパが買って来た私がお気に入りのキムチ
　　　　　　味噌汁（麩・・・またかよ！）
　　　　　　麦ご飯
　
　
　　　　＜ひとこと＞
　
　　　　　　　長い長い２学期が終わりました。
　　　　　　　そして　我が家が住んでいるマンションの大規模補修も
　　　　　　　やっと終了しました。
　　　　　　　終業式といえば・・・・通知表。
　　　　　　　２年生のおぼっちゃま、1学期より　◎の数が増えています！
　　　　　　　いいクリスマス〜お正月になりそうです。
　　　　　　　冬休み・・・心は穏やかに、　でも体はテキパキ、
　　　　　　　やりたいこと、やるべきことが　どんどんはかどりますように〜♪
　　　　　　　キムチ食べて　気合いを入れます！
　
　

１２月２０日

　
　
　　　　　　とりそぼろどんぶり（とりそぼろ、卵）
　　　　　　ブロッコリーのペペロンチーノ
　　　　　　ナスのレンジ蒸しと中華ソース
　　　　　　味噌汁（ふ）
　　　　　　ブロッコリーのナムル（てんきち母ちゃんちの本の２）
　　　　　　出し忘れた、ぬかづけ（キュウリ）
　　　　　　サラダ（キャベツ、レタス、ベイビーリーフ）
　　　　　　デザートに　柿　　Or　伊勢丹
　
　
　　　　　　　＜ひとこと＞　
　
　　　　　　　基本的に夕食の時に　３０品目を並べたいのだが
　　　　　　　なかなか達成できない。。。。１６穀米なしでは＾＾；
　　　　　　　１６穀米きらしているから　買わなくては・・・・・
　
　
　　　
　　　　　　　　
　　　　　　
　　　　　　

１２月２０日HB食パン

　
　
　　　　　　初挑戦！！
　　
　　　　　　　　フランスパン
　　　
　　　　　　　　　　普通に焼いている食パンと材料が違うフランスパン
　　　　　　　　　　出来上がりも　全然違〜〜う
　　　　　　　　　　本当に　フランスパンになってました！！
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　切ってみると・・・・・
　　　　
　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　ちゃんと、フランスパンみたいになってるぅぅ！！
　
　
　　　　　　
　　　　　　　　　　写真を撮っていると　邪魔する人　パート２・・・
　　
　　　　　　　　　
　
　　

１２月１９日水曜日

　
　　　　鶏肉と豆腐のハンバーグ　
　　　　　　　　　　　　　　・・・千切りキャベツとベイビーリーフとプチトマトを添えてみた
　　　　ブロッコリーのナムル（「てんきち母ちゃんちの毎日ごはん２」より）　
　　　 　ジャガイモと玉ねぎのポタージュ
　　　　麦入りご飯
　　　　デザートに　柿、りんご
　
　　　　
　　　　　＜ひとこと＞
　
　　　　　　　このところ　よく柿を食べるごっち家。
　　　　　　　知ってますか！？
　　　　　　　”柿”の栄養！！　レモンやいちごよりもビタミンCが多くて
　　　　　　　皮膚や粘膜を正常に保つ手助けをするビタミンAも豊富なんですって〜。
　　　　　　　（ｂｙ　ESSE１１月号１７ページより）
　　　　　　　これで　風邪菌は入ってこない体を作るぞ！！
　
　
　　　　　

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１２月１８日火曜日

　
　
　　　　　　　白菜と豚肉の重ね蒸し
　　　　　　　　　　　　　　　　　・・・大きなフライパン山盛り
　　　　　　　ニンジンのウスターソース炒め
　　　　　　　大根とシーチキンの煮物
　　　　　　　卵焼き
　　　　　　　赤ぴー青ぴー黄ぴーオレンジピーマンのおかか炒め
　　　　　　　レタスのスープ
　　　　　　　ごはん
　　　　　　　デザートに柿
　
　
　　　　　　＜ひとこと＞
　
　　　　　　　　大フライパンから盛りこぼれるほどの大量の白菜蒸し。
　　　　　　　　すんごい量だったのに　あっという間に　完売！
　　　　　　　　少量の豚肉で済ませたというのに・・・。
　　　　　　　　本日は　野菜メインだ〜！