2008年07月 / 2008.07.22 (Tue)
７月２１日月曜日
つまみ食いしよう・・・と伸びる、長女の手。
＠野菜盛り （大根、にんじん、きゅうり、トマト）
（青じそ、みょうが）
＠ピーマンと塩昆布炒め
＠カボチャのキッシュ風
＠ぬか漬け（胡瓜、キャベツの芯、みょうが）
＠そうめん瓜
＠豚肉
＠味噌汁（大根、ニンジン）
＠白米
＜ひとこと＞
下線が付いているものは 頂き物のお野菜達。
３軒のおうちから 色々と頂きました！
みなさん ありがとう。
野菜不足を解消しよう！と お肉と野菜を海苔で巻いて
わっしわし 食べました。
＜ごっち家のあさごはん＞
（緑色の食材がないのが 残念だ・・・・）
ホットドックとポップコーン持参で 朝1番でポケモンの映画を
見に出掛けたのは パパと長男。
留守番組みは おうちでのんびりゆっくり朝食タイム。
2008.07.22 (Tue)
７月１９日土曜日
週末は ”にんにく"デー・・・と勝手に決めた。
＠塩にんにく鍋＠
・にんにく ２玉
・にら
・きゃべつ
・鶏もも肉５００ｇ程
・豚ももスライス少々
・うどん玉
・追加で ちゃんぽん麺
＠あおさ入り刺身こんにゃく
＠プチトマトとベビーリーフのサラダ
＠ぬかづけ（きゅうり、ナス、キャベツの芯）
＠キムチ
＜ひとこと＞
「うへぇぇ〜〜 暑いのに また鍋〜〜！？」と
長男より クレーム。
食べ始めると 黙ってがっつがつお召し上がり！
にんにくと塩と鶏がらスープの素少々のスープに
シンプルに 鶏肉とキャベツとニラ。
チビッコ用に 麺。
食べながら いい汗かきました。
１歳児の長女は キャベツばっかり食べました〜。
2008.07.22 (Tue)
７月１８日金曜日
夜は、妹ファミリーと餃子のお店へ。
小学生２名、４歳、２歳、１歳という子供の年齢の
集まりにしては 静かに 黙々と食べました。
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＜パパのおひるごはん＞
＊鶏ムネ肉に玉ねぎソース（ｂｙてんきち母ちゃんち本�，茲蝓�
千切りキャベツの山、ベビーリーフとプチトマト
＊冷奴
＊たたききゅうり
＊ぬかづけ（胡瓜、ナス）
＊そうめん瓜
＊ゴーヤの醤油漬け
＊冷たい味噌汁
＊十六穀舞入りごはん
2008.07.22 (Tue)
三たび、赤じそジュース
３回目！！！
八百屋さんで 「安くしとくよ！」と言われ 即購入。
今回は きび糖をきらしていたので 「黒糖」で甘みをプラス。
前回より ちょっぴり色が濃いけど 美味し〜〜い
2008.07.22 (Tue)
シナモンレーズンパン
レシピ通りの分量でも 生地がべたべただった・・・・＞＜；
やっとこさ、シナモン＆レーズンロールに。
あられ糖をまぶしてみました。
ほわほわで 美味しいパンになったので よかったけど
パン修業の道は 険しいですわ。。。。。
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妹んちにあった本を拝借。
パン作りブームが去ったようなので 私のもの！ってことで（笑）
2008.07.22 (Tue)
７月１７日木曜日
＠きのこのパスタ
＠蒸しナスの中華だれ
＠かぼちゃのミルク煮
＠切っただけ〜の大きいプチトマト
＠あおさ入り刺身こんにゃく
＠そうめん瓜
＠千切りキャベツにかりかりしらす
＠スイカの皮の漬物
＜ひとこと＞
お昼の残りも多数ありの寄せ集め夕食。
更新をしている今日、（7月21日深夜） たった今
「お肉」がない！ことに気付きました＞＜；
黄色い麺みたいなもの、これ野菜です。
その名も ”そうめん瓜”
見た目は 黄色いメロンみたい。
断面をよ〜く見ると なんとなく分かるかな？
茹でて お水で冷やす。
手で 取り出すと・・・・・・麺。
見た目も 間違いなく麺ですね
食べると お刺身の”つま”みたいな感じ。
シャキシャキ感がと〜っても強いです。
子供の頃から 夏、お盆の時期に食べるもの！と
思い込んでいましたが この野菜って 結構、めずらしい！！ということは
本当に最近知りました＾＾；
＊鶏ムネ肉のパン粉焼き 千切りキャベツ盛りとプチトマト、ベビーリーフ
＊ゴーヤの醤油漬け
＊手作りなめたけ
＊かぼちゃのミルク煮
＊にんじんとゴーヤのしりしり〜
＊西瓜の皮の漬物
＊十六雑穀舞入りごはん
＊玉ねぎスープピリ辛で
2008.07.22 (Tue)
お芋でおやつ
2008.07.20 (Sun)
７月１６日水曜日
＜長男の目線・・・＞
＠鶏ハム（千切りキャベツ、ベビーリーフ、胡瓜の即席漬け、プチトマト）
＠鶏皮の酢の物
＠ぬかづけ（きゅうり）
＠パンキッシュ
＠スイカの皮の漬物
＠まめ
＠玉ねぎスープ
＠白米
＠スイカ
＜ひとこと＞
前回食べたパンの耳キッシュが美味しかったので
またまた登場。
今度は 作って残っていたパンを冷凍していたものと
鶏ハムを使って。
定番料理化決定です。
お昼は 次男の幼稚園の未修園児教室がお昼まであったので
パパと共の リンガーハットへ行きました！
その後、郊外の大きなスポーツ用品店へ行き、
大きな買い物をしました ↓
８０ｋｇまで OK！
インナーマッスルが鍛えられるらしいですよ。
いんな〜まっすぅ〜を鍛えて ナイスばでぃを 目指します！
2008.07.17 (Thu)
おやつ
夏はどうしても 冷たいおやつになりがち。
本日は パフェ気分で。
パパが特価で買ってきた バニラとチョコの２ℓのアイス。
透明の器に入れて スプレーホイップをして
チョコクリームを・・・。
2008.07.17 (Thu)
７月１５日火曜日
＠千切り野菜の太巻き（大根、ニンジン、きゅうり、青じそ、薄焼き卵）
＠カニかまのロールレタス
＠ナスのラザニア
＠おくらの豚肉巻き
＠スティックきゅうりとにんにくマヨ
＠スイカの皮の漬物
＠ナスの揚げびたし
＠たたききゅうりの中華風浅漬け
＠白いごはん
＠黒棒（�．妊供璽箸箸靴董�
＠熊本のメロン（�▲妊供璽箸箸靴董�
＜ひとこと＞
今日 初めてこのブログに来てくださった方は
なんて凝ったお料理をするの？って 思いっきり勘違いをして頂けそうな
献立になりました。
夕方作ったのは たたききゅうりとスティックきゅうりのみ。
実は この凝った料理には 理由があります。
↓ 理由は コチラ
朝から 妹と姪っ子と共に妹の町内の料理教室に
行って来たのです！
ラザニア以外 作ったことのない料理ばかりで 勉強になりました。
チビを二人連れて。。。と、クーラーが効かず暑かった。。。ということが
かなり大変でした＾＾；
帰宅後、速攻でシャワー。
2008.07.17 (Thu)
７月１４日月曜日
＠前日のカレー ＾＾；
＠お昼のおかずの残りを並べて見る・・・ ＾＾；
＜ひとこと＞
おか〜さんの都合で 夕食は さっさと済ませます。
手を抜きまくり。
本日、月９ 最終回なのでね。
リアルタイムで 録画しながら 見なければなりませんのでね。
＊塩豚焼肉
＊キャベツときゅうりと塩昆布浅漬け
＊インゲンとエビのクリームマスタード煮
＊スイカの皮の漬物
＊ゴボウのから揚げ
＊にんじんしりしり〜
＊雑穀舞入りごはん
木の枝みたいなのは 大量のゴボウのから揚げ＾＾；
揚げながら どれだけ味見したかわかりましぇん。
マヨにんにくのタレで食べました。
2008.07.17 (Thu)
７月１４日紫芋ふわふわもちもち食パン
紫芋の粉と小粒の甘納豆を混ぜ込んだ食パン
ほんのりお芋と つぶつぶ豆・・・・・となる予定でしたが、
甘納豆は つぶつぶしてくれずに きれいに消えていました＾＾；
なので
断面ショーには 偽りがあります（笑）
”後のせ甘納豆”＆ホイップクリーム
2008.07.15 (Tue)
７月１３日日曜日
＠ボークカレー
＠ちくわときゅうりにマヨにんにくソース
＠しめじのマヨマスタードミルク煮
＠ゴーヤのペペロンチーノ
＠スイカの皮の漬物
＠ニラ玉
＠ぬかづけ（きゅうり、オクラ、ナス）
味見で減っていくきゅうり達・・・・＾＾；
マヨネーズとにんにくのタレ、我が家のブームの予感！
夕方 何気なく見ていたTVで 田舎のおかあさんが作っていたものを
まねました。
これも ヒット。
＜ひとこと＞
日曜日。
朝１番で 博多の街へ繰り出しました。
博多は お祭りですよ〜
集団山見せというのが 午後から行われる日でしたが
人ごみの中 その時間にチビたちが耐えれないことが予想されたので
飾り山だけ見て 実家へ移動して かき氷を食べて
帰宅しました。
2008.07.15 (Tue)
７月１２日土曜日
＠ミックスモツ 約１ｋｇ
＠キャベツ
＠にら
＠しらたき
＠茶色のえのき
＠豆腐
＠もやし
＠ごぼう
<ひとこと>
週末なので にんにくどっちゃり〜で もつ鍋！
生協の個別配達でこの２年お世話になっている、若い配達員の彼。
ぎっくり腰で パパのお店のお客さんになったこともあり
毎週、配達に来たとき 結構長くお話して行かれます。
そんな配達員さんが またもやぎっくり腰になり
パパの治療を受けに来た日は 東京出張の帰りだったらしく、
お土産を頂きました。
初めて 見たわ〜〜。
「東京ぽてと」って！！
こってり もつ鍋後の 別腹にぴったり☆
おいし〜〜〜っ！
チビ達も 黙々と集中して食べました。
生協のSさ〜〜ん！ ありがとう。
